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दमघोंटू प्रदूषण में किडनी मरीज विशेष ध्यान रखें -डाक्टर हिमांशु वर्मा।

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दमघोंटू प्रदूषण में किडनी मरीज विशेष ध्यान रखें -डाक्टर हिमांशु वर्मा। नई दिल्ली। राजधानी दिल्ली व एनसीआर की प्रदूषित हवा में जहां लोगों को सांस लेने में दिक्कत हो रही है,वही अन्य भयावह बीमारियों से ग्रसित मरीजो को भी ऐसे दमघोंटू मौसम में खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। वर्द्धमान महावीर सफदरजंग अस्पताल के नैफ्रोलोजी विभाग के हैड आफ दा डिपार्टमेंट डाक्टर हिमांशु वर्मा ने बताया, कि इस मौसम में स्वास्थ्य को लेकर प्रत्येक मरीज को विशेष ख्याल रखना चाहिए।सुबह की सैर से परहेज़ करे, उन्होंने कहा,कि अमूमन इस मौसम में किडनी से पीड़ित मरीजों में ख़ान पान को लेकर काफी दुविधा उत्पन्न हो जाती है, इसलिए जरूरी है,कि संतुलित भोजन लें। उन्होंने कहा, कि किडनी के मरीज को खाने में नमक की मात्रा को काफी कम कर देना चाहिए।तेज नमक मसाले वाली चीजें अचार,पापड, नमकीन, कोल्डड्रिंक, डिब्बा बंद सोस,जैम, जैली आदि को बंद कर देना चाहिए। किसी भी प्रकार के डिब्बे बंद जूस से बचना चाहिए।श्री वर्मा ने बताया,कि इस मौसम में शरीर में सूजन होने पर पानी और पानी वाली चीजें कम पिए।बीज निकालकर अमरुद, पपीता और सेब का

RJS PBH Webinar in Association with Vishwa Bharati Yoga Sansthan : A Beacon of Positivity Illuminates Path to Compassion and Understanding.

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RJS PBH Webinar in Association with Vishwa Bharati Yoga Sansthan : A Beacon of Positivity Illuminates Path to Compassion and Understanding. New Delhi. The Ram Janaki Sansthan Positive Broadcasting House (RJS PBH) recently celebrated a significant milestone, its 279th broadcast, dedicating the program to the upcoming World Kindness Day and outlining ambitious plans for Pravasi Bharatiya Divas and Antarrajya Pravasi Divas in January. This broadcast, a testament to RJS PBH's nearly two-year commitment to disseminating positive messages globally, offered a rich tapestry of spiritual insights, philosophical discussions, and community updates, all interwoven with the common thread of compassion. Celebrating Kindness and Embracing Philosophical Wisdom: The broadcast, sponsored by Acharya Yogi Kaviprem Bhatia Ji of Vishwa Bharati Yog Sansthan, showcased the philosophies of Karnataka philosopher Shri A. Nagaraj Ji, whose teachings on "Madhyast Darshan" (Intermediate Ph